【📃《今晚詞情酒意》｜當文字「酒」進耳朵與味蕾】

简介：四杯酒，四段詞，四首歌。 在這場獨特的廣東歌詞賞析工作坊中，我們將從有關酒的廣東歌詞出發，細品文字間的醉人韻味。參加者在賞詞導師Sunny的導讀之下，讓味覺與歌詞產生共鳴，並在唱作人HLau 的現場演唱中聆聽歌詞感情的流動。小酙的是酒，沈醉的是文字的韻腳，一口詞，一口酒——今晚，只打算與詞語小酙一盞。 無需懂酒，只需願意聆聽；無需會寫詞，只需想感受。 🍶 清酒柔情、🥃 威士忌深沉、🧉 龍舌蘭

【Game Over萬歲! 瑪利歐跌進洞裏怎麼辦? ｜要過關先要學會輸！✌🏻】

简介：你是否一直認為自己反覆失敗? 你是否總是害怕在眾人面前出錯？ 你是否渴望見到自己成功的樣子？ 相信大家都玩過「瑪利歐兄弟」這個遊戲，我們闖關的時候總會經歷GAME OVER，這時候我們都會為瑪利歐笨拙的身手而弄得哈哈大笑。可是，在人生舞台上，失敗往往令人畏懼──我們擔心出錯、害怕不完美，我們會被失敗經驗重重壓垮，嚴重動搖自我價值感。但即興劇教會我們，失敗並不可怕，它不是終點，而是創造的過程。

Find Us At 2025 年第十屆黃金時代展覽暨高峰會

简介： YouGood 將參加 2025 年第十屆黃金時代展覽暨高峰會！在展會期間，我們誠邀你參與「心情調色盤：我們的情緒景觀」及「氣味故事板活動」，一同探索與人際關係及情感相關的故事，讓感官與情感深度連結。 📅 活動日期為 7 月 31 日至 8 月 2 日，歡迎蒞臨 D13 展位與我們見面，一齊交流分享～期待見到你 😊

即興劇Crossover空手道親子工作坊

简介：YouGood首次在小學舉辦了即興劇結合空手道的親子工作坊，反應十分熱烈。家長和小朋友們都玩得非常開心，活動不僅充滿樂趣，也有效地促進了他們的親子溝通技巧。

心理治療師陪你釋放壓力．壓力調適工作坊

简介：無論你係應屆DSE考生，定係正面對學業壓力嘅學生同家長，YouGood 誠邀你參加7月11日舉辦嘅減壓工作坊。 活動由專業心理治療師帶領，透過靜觀練習、認知調適技巧，以及表達藝術治療，提升自我覺察同抗壓能力。同時，結合民間輔導平台資源，幫助參加者跨越求助障礙，一齊建立更健康嘅心理韌性。

【樂活新中年 x 50+博覽｜14位中年創業家共同打造銀髮新經濟

简介：YouGood 會在7月5日與樂活新中年的創業伙伴們參與50+Expo,希望見到你們😊 https://www.facebook.com/share/p/1AbYGGuu5e/

表達藝術治療身心療癒工作坊

简介：YouGood線上心理輔導平台將在2025年6月27日，舉辦「表達藝術治療-教師身心療癒工作坊」，通過藝術發掘內在資源，辨識情緒與壓力訊號；減少孤立感建立支持網絡，以及學習身體導向的情緒釋放方法，亦望平台能助高壓力的老師得到有效的支援。

身心SPA・悠然慢活體驗工作坊 (3)

简介： 痛症大「塗」「忘」工作坊提供慢性疼痛管理的支援。通過創意治療藝術活動，用新的角度認識自身的痛症，培養情緒韌性。 活動還會教授大家認識精油的基本知識及其多方面的療效，學習如何選擇和使用，了解香薰在減壓、提升睡眠質素、舒緩情緒與促進身體亞健康及各類痛症的應用。

身心Spa ·悠然慢活體驗工作坊 (2)

简介：在繁忙的生活中，給自己一段時間放慢腳步，靜心品嘗一杯溫暖的菊花茶。 通過這場靜心體驗，你將學會如何在日常中找到內心的平靜與力量。 參與者還可體驗能舒緩頭痛失眠壓力耳鳴的髗骶骨自療法 [Craniosacral Therapy (CST)]

S+高峰會暨博覽2025 H2 – SDGs實踐及交流工作坊分享嘉賓

简介： YOUGOOD以 分享嘉賓身份參與 S+高峰會暨博覽2025 H2 – SDGs實踐及交流工作坊 📅 日期: 2025年5月20日（星期二） 🕒 時間: 下午4:30至6:00 活動由社聯與夢創成真聯合舉辦，聚焦： ✨ 多元化、公平與共融（DEI） ✨ 健康與福祉 ✨ 循環經濟

身心SPA・悠然慢活體驗工作坊（1）

简介：在這個匆忙的世界，我們邀請你停下腳步，參加一埸不一樣的心靈SPA. 由YouGood線上心理輔導平台創辦人Sheena統籌及主持, 讓參與者透過輕鬆自在的方式調整身心狀態，釋放壓力，品嘗健康美食，享受一個自主、自在、愉快悠閑的下午。

YOUGOOD 線上心理輔導平台正式推出!

简介：與一班新中年創業朋友共同籌劃舉辦的樂活新中年樂動繽紛行Chill市於2025年4月25日順利完成。YouGood 線上心理輔導平台也與此同時正式推出,並向到訪者介紹平台服務. 感謝一路支持的朋友們!

Have A Good Time!

简介：樂活新中年「好時代」網台直播， Fun Fun Fun!

心靈探索之旅

简介：心靈探索之旅玩-學市集-關注大專生心理健康

與量子墨客 Ricky Ngai 共同創作，蛇年願望成真！

简介：書法家Ricky Ngai，筆名「量子墨客」帶領我們深度連結自我，淨化不必要的能量，寫出獨一無二的好字，讓我們在蛇年願望成真！

藝術治療工作坊

简介：藝術治療工作坊-蟹足腫朋友的作品在三聨書店展出

全方位精神健康 支援計劃

简介：創意藝術治療 · Life Coaching · 線上線下專業⼼理輔導

X'MAS PARTY 2024

简介：不一樣嘅 X'MAS PARTY

活在當下 即興與生活戲劇體驗班

简介：「即興」珍貴之處係令我哋更加開放同包容🫂，自信同勇敢🦾，充滿創意同樂觀🌲咁去面對生活，接受生活嘅不確定性同冒險，當你踏入即興嘅世界🌏，你會發現自己係可以比想像中更自信同勇敢架！所謂活在當下其實一啲都唔難🌝

💌 邀請函：「密室解鎖 · 共創奇蹟」 VIP 籌款活動

简介：人生總會遇到逆境，如何從低谷重新站起，成就更好版本的自己，無悔今生？